金秋送爽，丹桂飘香。在举国同庆伟大祖国七十六周年华诞之际，为厚植留校学生的家国情怀，铸牢中华民族共同体意识，促进心理健康发展，合肥市第三十五中学于10月3日上午在学校融美馆成功举办了以“同心筑梦，团结奋进”为主题的团体心理辅导活动。本次活动将爱国主义教育与心理素质拓展深度融合，为双节留校同学们带来了一场充满温暖、力量与感动的节日盛宴。
一、破冰初识，同心聚力绽笑颜
活动伊始，在《我爱你中国》的悠扬旋律中，心理健康教师首先向同学们表达了学校的节日问候与关怀，阐述了此次活动的特殊意义。随后，通过“石榴花朵朵开”破冰游戏，同学们随机分组，推选队长、确定队名、构思口号。“石榴花开队”“同心圆梦队”……一个个响亮的队名，一句句铿锵口号，不仅迅速消融了彼此间的陌生感，更将团队荣誉与家国情怀紧密相连，为后续活动注入了强大的团队动能。
二、万众一心，默契支撑显担当
首个主体活动“万众一心”正式拉开挑战帷幕。各队队员围成圆圈，每人用左手掌心稳稳抵住一根根1.2米长的塑料杆。“三、二、一，换！”随着指令发出，队员们需迅速移动位置，稳稳接住前一位队友的杆子。看似简单的任务，却极其考验团队的专注、沟通与信任。
现场，有的队伍起初屡屡受挫，杆子接二连三地倒下。但没有人抱怨，取而代之的是“没关系，再来一次！”“你慢一点，我等你”的相互鼓励。经过反复练习与策略调整，队员们逐渐找到了节奏，眼神交汇间便心领神会。当一支队伍终于完成连续十次完美交接时，全场爆发出热烈的欢呼。这一刻，每一根立而不倒的杆子，都象征着个体对集体的责任与担当，那片巍然屹立的“森林”，正是团队凝聚力最生动的写照。
三、攻坚克难，携手共济渡难关
紧接着，“攻坚克难”的挑战将活动推向高潮。长度为30米的“沼泽地”区域内设置了两道充气障碍物，队员们必须依靠有限的海绵块作为唯一支点，全员协作，艰难前行。
比赛哨声吹响，各队策略尽显：有的稳步推进，前方队员谨慎铺路，后方队员紧密传递木块；有的求快心切，却因步伐不稳“坠入沼泽”，导致全队折返重来。每一次的“落水”与重来，都是一次深刻的团队教育。同学们深刻体会到，在集体前行的道路上，任何一个人的失误都可能影响全局，唯有不抛弃、不放弃，相互扶持、彼此关爱，才能克服重重障碍，到达胜利的彼岸。
四、齐头并进，统一步调向未来
活动的最后一项是充满趣味与激情的“齐头并进”。五支队伍的队员分别骑坐在充气的彩色“巨龙”上，双手紧握把手，奋力前行。
“一二、一二！”整齐划一的口号声此起彼伏，响彻体育馆。队员们需要全身心投入，步伐、频率、力度高度统一，才能让“巨龙”协调快速地移动。有的队伍配合默契，一骑绝尘；有的队伍途中出现节奏紊乱，但在队员们的及时调整下再度奋起直追。同学们心往一处想、劲往一处使，共同迈向终点线。
五、分享感悟，内化于心促成长
激烈而愉快的竞赛环节结束后，所有同学们围坐一圈，在心理老师的带领下进入温暖的成长分享环节。同学们畅所欲言，分享活动中的点滴感动。
“当我的杆子快要倒下时，是队友及时帮我扶住了它，让我感受到了支持的力量。”
“在‘沼泽地’里，我们一次次失败，又一次次重来，没有人放弃，我感觉我们真的像石榴籽一样，越抱越紧，这种团结的力量，就是我们国家强大的根基。”
“坐在‘巨龙’上，我想到的是所有中国人都在一条船上，只有劲儿往一处使，才能驶向更美好的未来。”
同学们的发言真挚而深刻，将游戏中的体验与对团队精神、民族团结和国家共同体的理解自然连接。最后，心理健康教师对活动进行了总结升华，他指出，今天的每一个游戏，都是集体生活的生动隐喻：国家的繁荣与稳定，需要每一位公民如“不倒森林”般坚守岗位、相互支撑；民族的发展与复兴，需要各族儿女如“穿越沼泽”般不畏艰难、携手共进；而实现伟大的中国梦，更需要我们青年一代如“巨龙”般目标一致、步调统一、奋勇向前。
此次国庆主题团体心理辅导活动，不仅有效疏导了留校学生的思乡情绪，丰富了他们的假期生活，更是一堂鲜活生动的爱国主义与民族团结教育实践课。它让抽象的国家概念和民族精神，在具身的体验中化为深刻的青春印记，激励着学子们以更加积极阳光的心态、团结协作的精神，书写无愧于时代的青春华章。
文稿|学生发展指导中心
一审|杨 晶
二审|施小庆
三审|雷金军