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笔尖的温度 心灵的色彩 ——记留校学生活动之彩绘曼陀罗活动剪影

        为帮助孩子们度过一个轻松、愉快的留校日,校学生发展指导中心精心策划组织了心理减压—彩绘曼陀罗活动。活动由心理老师张琳带领。

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        在绘画开始前,张老师从曼陀罗的起源、曼陀罗绘画疗法的作用及流程等方面进行讲解。同学们在放松的状态下与内心深处进行连结,在舒缓的音乐中,利用手中的画笔,在曼陀罗绘纸上表达心中的情绪、意向以及故事,感受绘画中浮现的各种心理体验,尝试从不同的角度来欣赏自己的作品,并给作品起一个名字。最后,同学们一起分享画中呈现的内容以及想要表达的情绪和故事,体验曼陀罗的独特魅力。

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        笔下曼陀罗,心中陌上花。一张张色彩丰富、个性鲜明的作品,就如同学生们内心丰富多彩的世界。同学们在全身心投入创作的时候,开启了与自己内心的对话,释放了不良的情绪,激活了内心深处的心理能量,经历了一次愉悦的减压旅行。

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